漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
半年程前から、仕事の忙しさとストレスからでしょうか、眠れない日が続き、疲れが溜まったのか、昼間にもボーッとする事も多くなり、市販の睡眠導入剤や眠りを良くすると言うサプリメントを飲んだりしましたが、私には合わなかった様です。最近、元気が無いと心配してくれた従兄弟が、いは薬品さんを紹介してくれたので、漢方相談する事にしました。
私の仕事の内容、職場と生活の環境等をお話しして、現在の体調と症状に合わせて、漢方薬をお薦め頂きました。また生活習慣についても色々アドバイス頂きました。2週間程経過した頃、自分では気付かなかったのですが、家族は表情が変わって来たと感じていた様です。1ヶ月過ぎた頃からは、自分でも体調が良くなって来ているなと感じ始め、その後は、日に日にグッスリ眠れて、目覚めも良く、昼間も、心身共に、気持ち良く気分良く過ごせる様になって来ていると実感出来る様になりました。
良質の睡眠が取れる様に応援致します。
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